Ingredientes:
1 kg de manzanas royal gala
Preparación:
Lavar todas las manzanas y con un descorazonador quitar el corazón de cada una. Colocar en una bandeja de horno y hornear durante 30 minutos a 180ºC-200ºC.
Servir frias y con el sirope que sueltan por encima, asi resultan buenas, pero también se pueden rellenar de mermelada de fresa, de avena y frutos secos.... y hornarlas así.
Su consumo facilita el sueño, purifican el hígado y la sangre, ayuda a la limpieza de los intestinos, buenisimo para la digestión, por el fósforo que contiene es un fortificante del sistema nervioso, después de comer es el mejor dentifrico natural, entre otras múltiples propiedades.....
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